ulecz sie

Co to jest kryzys uzdrawiający i dlaczego jest dla ciebie dobry?

Kiedy słyszymy, że ktoś został wyleczony z choroby, często wyobrażamy sobie, że przeszedł leczenie, antybiotyki lub inne leki, aby złagodzić objawy związane z tą chorobą. Z holistycznego punktu widzenia uzdrowienie jest procesem znacznie szerszym niż tylko […]

Co to jest kryzys uzdrawiający i dlaczego jest dla ciebie dobry? Czytaj więcej "

7 sposobów na poprawę nawyków żywieniowych

Wierzę, że odżywianie jest jednym z najlepszych narzędzi, do których każdy może łatwo uzyskać dostęp, aby stworzyć zdrowe i sprawne ciało i umysł. Na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne wpływa nie tylko to, co jemy każdego dnia, ale także pora, w której jemy i pijemy oraz szybkość, z jaką jemy.

7 sposobów na poprawę nawyków żywieniowych Czytaj więcej "