heal yourself

Wat is een genezingscrisis en waarom is dat goed voor je?

Als we horen dat iemand van een ziekte genezen is, stellen we ons vaak voor dat iemand een medische behandeling heeft ondergegaan, een antibioticakuur gedaan heeft of andere medicijnen geslikt om de symptomen die met die ziekte gepaard gaan weg te nemen. Vanuit een holistisch perspectief, genezing is een veel breder proces dan alleen het […]

Wat is een genezingscrisis en waarom is dat goed voor je? Meer lezen »

7 manieren om je eetgewoonten te verbeteren

Ik geloof dat voeding een van de beste middelen is waar iedereen gemakkelijk toegang toe heeft om een gezond en fit lichaam en geest te creëren. Onze lichamelijke en mentale gezondheid wordt niet alleen beïnvloed door wat we dagelijks eten, maar ook door de tijden waarop we eten en drinken, de snelheid waarmee we eten

7 manieren om je eetgewoonten te verbeteren Meer lezen »